Aiuto telefonico o in videochiamata
Intervento breve e specialistico per il trattamento della crisi
e per recuperare la fiducia di potercela fare!
Occuparci di noi e di come stiamo non ci impedirà di provare stress, ma potrà aiutarci a ridurlo, contenerlo e limitarne gli effetti, permettendo di affrontare al meglio l’emergenza che stiamo vivendo.
– Se senti tensione e disagio che fai fatica a calmare…
– Se presti aiuto ad altri e vivi un continuo stato di emergenza…
– Se senti uno stato di stress che può manifestarsi con immagini o pensieri intrusivi, irritabilità, evitamento, insonnia o eccessiva sonnolenza, inappetenza o eccessi alimentari, difficoltà relazionali…
Puoi chiedere un aiuto telefonico o in videochiamata.
Il primo intervento di sostegno è gratuito.
Puoi contattare la dott.ssa Silvia Zottarel, psicoterapeuta di Cooperativa Idea Sociale di Treviso, al 339 2195490.